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神奇造化,日常可得

神奇造化,日常可得

职场的指标压力和时时需面对的突发问题,总让她精神紧绷疲惫,退无可退。困顿中,想起禅学课堂教的宝贵心法,尝试静静观照练习,心境与事态竟然都出现了逆转,体验到本性造化的神奇。


如何练习不计较?

如何练习不计较?

明知做人要大度包容,可是心里过不去,不自觉就开始计较。如何练习能让我们从中解脱呢?


屏蔽了害怕,也就屏蔽了快乐

屏蔽了害怕,也就屏蔽了快乐

因为害怕“害怕”的感觉,所以选择绕过,但蓦然惊觉,当一次次绕过害怕,也就屏蔽了感受的能力。一点一滴地往回找,终于,这颗心被春风吹过一样复苏且温暖起来。


起床,要迟到了

起床,要迟到了

当初感受不到黄庭气血的变化,却能持续地上山行禅,一次次地敲醒沉睡的内心,不放弃练习,终于,内心松开了,生活有了不一样的路径


它,帮我保持光明向上的心

它,帮我保持光明向上的心

修行无需执着,行善不着痕迹。这是很多人的想法。然而,对于大部分人来说,却是一个不持之以恒的借口。一个走过这条弯路的人,重新将练习的绳索绑紧后,找到了持续进步的希望。


微笑的力量

微笑的力量

投之以桃,报之以李。当她主动给身边人微笑时,收获到了温暖、和谐,长养自己也长养了他人哦。


我的“微笑”练习

我的“微笑”练习

看似简单的微笑,能做到不容易呢!发现自己笑不出来、皮笑肉不笑。如何发自内心地微笑?练习就有进步。


开课了,准备好了吗?

开课了,准备好了吗?

禅师亲自带的体验课开始了,你准备好练习了吗?还在练怎样不被骂、怎样表现好一点吗?练习的“黄金时间”,千万把握哟!


一趟行禅,开启学道之路(下)

一趟行禅,开启学道之路(下)

日常生活不曾看到的盲点与毛病,透过耕读的体会与自我观照比对,一一浮现。专注内在,用上所学,放松、观照、练习体会:原来外在的问题,真能从黄庭一点气血变化的实相勘破,品尝到“烦恼即菩提”的真滋味。


风景就在踏实练习中

风景就在踏实练习中

身心都很紧绷,通过一次次的练习洗涤,她找回了安宁、喜悦的感觉并享受着在苦中练习的独特风景