禅修心得


黄庭书院新年祝福

还记得在黄庭书院行禅的滋味吗?新年伊始,送上书院的最新面貌,祝愿每一位走在自我成长路上的同仁,新年身心性命齐头迈进!


内心洗涤的开始

内心洗涤的开始

小树苗内心成长营课程,不光是培育了孩子们,还培育了一批批优秀的志工,在课堂中历事炼心,突破和改变自己。


着陆,从礼貌开始

着陆,从礼貌开始

当她在细节处用心落实礼貌时,感受到了心与心的贴近。小小的改变,温暖又长养。


小善本 大收获

小善本 大收获

小小的善本,让她的每一天充实而又温暖,几年来的坚持,她看到了自己的不足和改变,修行的脚步越发有力量。


诚敬,让尽孝带来另一片天地

诚敬,让尽孝带来另一片天地

以前他对父亲很多的应付和不耐烦,在黄庭禅着陆功课的引领下,拿出诚和敬时,他忽然读懂了父爱,麻木的心渐渐苏醒,内内外外一片生机。


逆着习性全情投入,才见别样风光

逆着习性全情投入,才见别样风光

一位小树苗的母亲,很好奇孩子为何那么信任小树苗的老师,对老师能畅所欲言?于是亲自参与,学习做一名合格的志工老师, 在校长的指引下,全情投入课堂,对教育与自我成长都有了新的领悟。


时时勤拂拭,为何不究竟?

时时勤拂拭,为何不究竟?

迈入修行领域的人,在陷入困境时,如果还是不断地用提起正念的方式,时时勤拂拭,将会被深深耽误。禅学的价值与永恒,就在六祖 “本来无一物”的方向。


不要做“好人”

不要做“好人”

做到“严以律己,宽以待人”,不很好吗?可是身心的疲惫,让人反省这种双重标准的人生,或许哪里错了。经典如明灯,将安时处顺的智慧,为生活打开了绿灯,处处通行。


起床,要迟到了

起床,要迟到了

当初感受不到黄庭气血的变化,却能持续地上山行禅,一次次地敲醒沉睡的内心,不放弃练习,终于,内心松开了,生活有了不一样的路径


中年的际遇

中年的际遇

遇到黄庭禅,她清晰了后半生的人生方向和目标。通过练习,由冷美人变成了有温度的人,心甘情愿地陪伴家人