心生暖阳
在一个点上持续，滴水也能穿石。存为他人好的心，日积月累，内心越来越光明、越温暖。
禅修心得
两秒的距离
母亲的离去、生活的重压、孩子的不幸，让她心力交瘁，曾有轻生的念头。如何走出困境，成为她执着的追求。老天不负有心人，终于让她找到了心灵的最后一块拼图。
每个孩子都希望被看见
一群孩子，有的调皮爱招惹人，有的爱做模范生寻求师长的肯定，有的刚刚进入青春期的小叛逆在一群志工老师们的赤诚陪伴中，发现原来这是上天给我们派来的一群天使。
像“保姆”一样服务家人
疫情让一个大家族在同一个屋檐下，开始了长长的假期。洒扫庭除才几天，已经苦不堪言。抓住心法练习的三股保险绳，一点点逆流而上地实践，像保姆一样服务家人，竟然这般乐在其中。
珍惜当下的练习机会
练习要不偏差地持守着主轴，确实不容易，而同学就是在行禅中，一次次从习性里面，走上练习的正轨！
用平常心过不平常的日子
不寻常的假期，一次阖家相处的好机会。大女子主义的她洗手作汤羹，心甘情愿照顾家人，在经典的陪伴下，内心越来越宽阔。
善本轶事
在小小的善本中，日日累积善行，虽简单却有效地在管理着自己的内心，做了就能体会到何谓：道不远人，大道至简！
疫期“心”旅程
因疫情当前，十多年来一直在外打拼的先生，初试长时间在家陪伴孩子。激烈冲突也随之爆发，恰逢立春时节，无论这一年的开始有多么的不顺利，有智慧的人总能在坏事中，生出好的端倪与希望。
改变自己
一直以为自己的态度很好，小树苗课程却是个照妖镜，把平时不注意的习性暴露无遗，困扰许久的问题也有了答案。
疫情，带着面具的礼物
原本是灾难的疫情，在她身上却变成了一次母女有亲的机会，一次变成贤妻良母的机会，一次以全新的视角拥抱生活和工作的机会
