心情来了，点点心
情绪管理，是成人也苦恼的大问题。可有一群孩子很幸运，他们在小树苗内心成长营的课堂，不仅有机会探索并感受情绪的样貌和本质，还学到了跳脱情绪捆绑的宝贵的妙招。
禅修心得
人人都知道养生，却很少人知道养气
人人都知道养生，却少有人知道养气。最终极的养生秘方，就在一个“气”字上面。真正懂得养生的人，一定会从养气上下功夫。
开课了，准备好了吗？
禅师亲自带的体验课开始了，你准备好练习了吗？还在练怎样不被骂、怎样表现好一点吗？练习的“黄金时间”，千万把握哟！
当志工，原来这么养生
接到陌生、繁琐的工作，她焦急慌乱、无所适从。本以为几天下来会累趴下，结果却精气充足，喜悦安宁。这中间发生了什么？
一次“心诚则灵”的奇妙体验
孩子们当做玩具，但侥幸存活下来的最后一只小蝌蚪，被好心人带到池塘放生，当人们真切的忏悔与祝福之心升起时，四周突然间响起蛙声阵阵，祥瑞和气充盈天地。
这份幸福，值得在刀刃上踏实练习
在身心陷入低谷，无力面对生活时，幸运地遇上从情绪中解脱的终极心法，踏上了内心进步的阶梯，通过不懈的练习，终于让自己与真实、轻松、自在的幸福越来越近。
孩子给我上了一堂生动的课
一起来看，在小树苗内心成长营中，如何把美好的教育无声地植入孩子们的心中。孩子们温暖的呈现，也深深滋养着志工老师。
与呼吸一样重要的，是什么？
作者：曾立军 自2015年通过喜马拉雅FM接触黄庭禅以来，已四年有余，这是一段漫长而充实的历程。 每天…
一趟行禅，开启学道之路（下）
日常生活不曾看到的盲点与毛病，透过耕读的体会与自我观照比对，一一浮现。专注内在，用上所学，放松、观照、练习体会：原来外在的问题，真能从黄庭一点气血变化的实相勘破，品尝到“烦恼即菩提”的真滋味。
素食小故事
这是一个年轻女孩持续7年的吃素小故事，也是关于勇气、坚持和成长的历程。
