“毛毛虫”练习题
毛毛虫是她内心三十多年的阴影，通过几天的耕读，居然可以轻松以对，这是什么神奇的魔法？
标签：耕读
一语惊醒梦中人
在生活中努力养生、用功、节制欲望，身体却得不到长养，一直以来很困惑，不知道问题出在哪里？最后，在同学的反馈中，得到了解答，原来就是这个习性！
我的义气，原来是自以为是
听说高手藏在厨房里，这是武侠片里会发生的，而在耕读营的志工身上，习性的展现与观照的功力，究竟切磋得如何呢？我们一起来看看。
嘿！锄头拿去
久违的行禅，锄头！一锄功夫见真章，从弱鸡样到眼睛发亮；从胸膛闭锁到充满干劲，重拾锄头，打开不同层次的心体体验!
人生法宝
面对身体的不适、内心的恐惧，她一次次回到内心做练习，有了意想不到的收获。她终于意识到，原来自己拥有这世上能最快解脱痛苦的法宝。
实战经典的味道，我终于尝到了！
遭遇困境无法走出时，她遇到黄庭禅。初阶课程让她在道理层面明白，但心法并未悟入。通过耕读体验，在动荡中去操练，她受益匪浅。
久违了，耕读乐活的滋味
许久未能来黄庭书院的同学，想必非常想念在书院的行禅体验。机会终于来了，只要有经典和一片农田，在哪里都可以重拾耕读乐活。实战经典，即刻感受！
一趟行禅，开启学道之路（下）
日常生活不曾看到的盲点与毛病，透过耕读的体会与自我观照比对，一一浮现。专注内在，用上所学，放松、观照、练习体会：原来外在的问题，真能从黄庭一点气血变化的实相勘破，品尝到“烦恼即菩提”的真滋味。
心灵的洗礼
放生中，他超越了恐惧，怀着对生命的敬意，护送一条条小生命畅然游走。外在生机勃勃，内心如春暖花开
松松地观照，稳稳地做
从想赶跑气血的观照模式，转换到松松地看着它，自在和良知会自然显现。一次次的上山行禅，若能体悟到一两个习性，都是很珍贵的体验哦。
