内心成长日记
课堂练习中体会到烦恼即是菩提的喜乐，仅仅是幸运的开始，经由一个个看似简单的着陆功课练习，学问在生活中扎根的踏实感，让自己和家人都被温暖深深地滋养。
标签：微笑
走在学禅的人生路上
在外人眼中活得顺遂的她，内心并不快乐，直到找到黄庭禅，才找回了发自内心的微笑，感受到源自本性的宁静与自在。
微笑的力量
投之以桃，报之以李。当她主动给身边人微笑时，收获到了温暖、和谐，长养自己也长养了他人哦。
我的“微笑”练习
看似简单的微笑，能做到不容易呢！发现自己笑不出来、皮笑肉不笑。如何发自内心地微笑？练习就有进步。
微笑~不是一蹴而就的练习题
作者：河清 宽两秒的第一个功课是微笑。我已是N多次收到这个功课了。可是，这回我不得不非常恭敬的、戒慎恐惧地…
微笑，让心花绽开
微笑功课如镜子一般，让他看到自己的不足，找到了停滞不前的原因。在一份良苦用心的感召下，用心练习，感受到了从内心发出的微笑多么美好有力！
致父母大人
来自父母的爱，也许却是对孩子的伤害。有人把内心的伤痛都归咎于原生家庭。曾经的他，也是如此，而如今，他对父母是深深的体谅和满满的感恩，感受到自性的柔软和皎洁，感受到爱的真谛。这是一段怎样的心路历程？
老天爷的考卷
平常看起来爱笑的她，真开始练习“微笑”的功课，却感受不到心中的柔软。某天早晨，老天悄悄地发给她一张考卷她又将如何作答呢？
微笑的力量
拥有美好灿烂的人生，是每个人都希望的。美好人生首先要有恬静、宽和的心态，怎样可以做到？从微笑开始
武林高手
在武侠小说中，那些扫地做饭、劈柴挑水的人，很可能在关键时刻风云蜕变，成为惊世绝伦的武功高手。这吸引人们眼球的描述，并不都是小说家的白日梦，真实世界中的“武林高手”，很多都隐藏在你我身边，正在历练！
