作者：志功

       我在家是老小，上面两个姐姐，从小体弱多病。记得妈妈告诉我，在我三岁的时候，因为腹泻脱水难止已经被医院判了死刑，后来遇到一个民间奇方才又活了过来，但毕竟伤了元气。这些遭遇，也决定了我从小就被管束和限制得较多。印象中，大概在七、八岁参加夏令营的时候，看到其他孩子都能够在一个大屋里自由地玩耍和结伴而睡，而我却只能被妈妈揽在怀里跟她睡，心里真是非常地羡慕。我从小到大能够独立自主的事情很少，开心的时候也很少，似乎总是生活在一种担心忐忑的氛围中。后来慢慢地长大，我发现内心对自由的渴望越来越强，外在也出现很多的叛逆行为，总爱不自觉地对父母有很多的怨言和对抗。直到36岁的一天，我因为子女教育的困惑参加了一个课程，在一次体验中，我回溯到三岁时将要死去的场景中，看到自己躺在床上，呼吸若有若无，而妈妈就坐在床边哭泣，我真切地感受到她内心的那份哀伤和绝望，也就在那一瞬间，我理解了妈妈的苦衷，对妈妈的所有怨言顿时一扫而空，化为乌有。

　　紧接着，我就遇到了黄庭禅，接触到了传统文化。一开始的着陆功课就是练习微笑和对父母早晚问安。这看似简单的功课，但真的要落实起来却好难啊，我发现自己已经很久很久不会笑了，面部的肌肉都是紧的僵的，对爸爸妈妈的这种问安更做不来。但那时，一颗爱父母的种子已经在心田开始播种并慢慢发芽。有时看到爸爸妈妈，心中不禁升起很多的疼惜，好想过去抱抱他们亲亲他们，但就是感觉心口卡卡的，那个手伸不出去，腿也迈不开，真的就是咫尺天涯。有一天又要电话问安的时候，我刚好也喝了点酒，借着酒劲，看着自己内在那个堵堵卡卡，给妈妈说出了我爱她，说出后我就忍不住地大哭了起来，内心也在那一刻被打开。

　　从那以后，就感觉跟爸爸妈妈的距离更近了。随着着陆功课的深入，我把功课中，对父母孝敬的要求一点点落实到日常的生活中。在家里开始给他们留出尊位；吃饭时，必须他们动了筷子，我跟太太和孩子才开始动；每天中午吃完饭主动洗刷碗筷；春节的时候也开始行跪拜礼；遇到父亲埋汰我的时候，也不再对抗，看着内在的发生，换个心情和语气与父亲交流对某些事情的看法。

　　讲师一直强调五伦中父子之间的互动，要把握好一个“亲”字。我发现，当我把对父母的“亲”和“敬”落实到生活中时，内在本性的柔软和皎洁就显现无疑，这股能量在不断地滋养着我。当我把这份体验用到与自己孩子的互动时，我们的关系也得到了明显的改善。

　　现在很多人常常会把自己的境遇不断地归罪于原生家庭的创伤，耽溺在其中自怨自艾，不愿面对。其实，一路走来，我感觉每个父母都是爱自己的孩子的，只不过他们爱的方式不同罢了。或许他们对我们的成长造成了伤害，但天底下哪有那么完美的父母和家庭？每个父母都是在自身成为父母后才真正在体验中得到学习和成长，或许他们给我们造成了伤害，但当我们需要他们的时候，他们就会毫不犹豫地挺身而出，继续来呵护我们。

　　或许我们在小时候受到了伤害，但是现在我们已经长大，已经成家立业，完全应该为自己的生命负起责任，而不是再把所有的罪过推卸给自己的原生家庭。我是因为教育出现困惑而开始走向内在成长的，这些年不仅孩子教育出现问题，而且家里陆续发生一些问题，甚至太太还得了重病。在父母本该颐养天年的时候，却还在为我们操心，做子女真的是很不孝、很不孝。其实，一路走来，我发现父母给予我们的，远比我们的付出多得太多了，我的内心有太多的愧疚和不忍。

　　好在现在我已慢慢懂得按照黄庭禅的养气功课，不断调理自己的身体，原来父母眼中那个体弱多病的孩子已经变得越来越健康，身边人都说我很有活力，也打消了父母对我素食的担心。我也慢慢懂得人生以服务为目的，精力好了，就去报恩，去付出，去奉献。我的事业也在更加担当中变得更好。我用自己所学的养生知识，调理好了妈妈长达15年的眩晕，也让重病的妻子一直不断好转，身边很多的人跟我学习而受益。有时候妈妈不让我给她调理身体，我知道她是心疼我，怕我累着，但她不知道也不懂得，我拥有了至上的心法，在苦中依然有快乐的能力。

　　张讲师有句话：发生即是恩典。我感恩苦难的磨砺，体弱多病，让我比同龄人更早开始关注健康；孩子教育出现问题让我开始彻底反思和改变；特别感恩在逆境混沌之中遇见了讲师，遇见了明师，为我拨开迷雾，指明真理，让我的人生开启了一个新的更广阔的篇章。虽然与讲师至今未曾谋面，但心心念念感恩不尽。

　　最后，也在父亲节来临之际，恭祝全天下的爸爸妈妈福泰安康，长寿吉祥！！

声明：

　　本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第二百七十五期