如何改脾气去毛病 — 釜底抽薪之计
我们都希望自己是个优雅有风度的人，可是脾气毛病来袭的时候，原型毕露，优雅荡然无存，且内心苦不堪言。很想改掉坏毛病从烦恼里解脱出来，可是要从哪里下手，要怎样改，才有效又不反弹呢？
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求认同的习性深厚，要怎样才能去除？
在做事时，有个想求认同和求肯定的心，总是不知不觉地占满了胸膛。这个习性的根源在哪儿？长远下去会让心性坠入怎样的深渊？禅师的当头棒喝，句句连成搭救的阶梯。
了“道”——学习张庆祥讲《道德经》
这几年来，一直想深入学习一下集天下大道于一身的老子著作——《道德经》，搜寻了好久，各种版本的解说虽各有所长，但总感觉没有将《道德经》精深的道妙阐述出来，或者是讲得挺玄，高来高去的，但与我何干？我想，圣贤留下经论，应该是要给人用的吧，如果只能用来感佩前人的高妙，于后人却无丝毫达到道妙的具体可行之路指引，那这样的经论留下来又有何益呢？
孔子所厌弃的“乡愿”之人，黄庭禅当中有吗？
学习黄庭禅是为了追随圣贤绝学，以圣贤为榜样来修身齐家，这在滚滚红尘中真是一股清流呀。然而网友一个犀利的问题，却将黄庭禅学员的真相揭开了
你 想 干 嘛？——胡哥打石记
说到禅院的故事中，总离不开石头，石头中有做不完的练习。人的习性，何尝不是如石头般坚硬顽强呢？顺性则为我所用，逆性则费尽周章，一个不小心，从头再来。
终于看清了那个习性
在禅院切了两天杨桃，切出了一个大大的收获。让这个喜欢独处，怯于上台，却又羡慕别人落落大方的人；让内心经常忧郁，虽勤于打坐，却还是养不起气的人找到了到底是被什么习性梱绑住了自己大半辈子！这切杨桃中有何学问？
柴亦有道
“道”在日常生活的一切细枝末节中，烧柴、做饭处处都有道。禅院的这则小故事，贴切的表明了道的次序在每件小事中。处理小事有次序，处理到大事中就有了智慧。
踏实着陆
我们虚浮着的那颗心要着陆了。不再臆想着超凡拔群，开始盘点那些遗失已久的本分，默默地去弥补受损的亲情，不期待结局的回报。日月轮换，斗转星移只为让身中的仁义渐渐苏醒。
坦诚vs遁词
听完别人的故事后，再赶紧回头看看自己的模式吧。与人应对中，内心一直在送上真实的声音，在等你判别。要““悟此法门，由汝习性”呀！
意外的收获
常常很多人上完黄庭禅的课程后，会发现回到生活中之后，除了不再容易被情绪控制，可以解脱烦恼之外，还有很多意外的收获，例如也可以不再被某些瘾头控制而成功的戒烟戒酒等。这些都是在论证，一切的感受都只是一股能量，看清楚能量的实相，解脱即在当下。
