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名可名非常名(一)

生活中我们离不开“名”,善用“名”的人甚至可以改变事情的结果。然而若是对于不切实际的“名”开始执着,就会远离真相,背离实体,迷失在“名”造成的虚幻中。我们将摘录各类经典中关于“名”的解读,分期带给读者们。


幽自己一默,生活更轻松

有朋友来信说,他做事一板一眼的,别人一开他玩笑,他就会僵在那里,当下的气氛变得很尴尬,他很想缓解这种局面。有什么好方法,能提升幽默感,变成一个轻松自在、受大家欢迎的人呢?


受委屈很难过?一招走出心情的惯性~(下)

还记得我们那位常常被奶奶骂的小树苗吗?上篇(被长辈批评很难过?别怕,外在事理有妙招~(上))我们提到了该如何帮助他解决外在的事理,接下来,张校长就要为小树苗们介绍一个解决内在情绪问题的实用究竟的好办法啦~


望天空云卷云舒

道理都懂,明白嫉妒、自私是不对的,可是当看到别人的成就高于自己,内心就很别扭,嫉妒难耐;即便是做利他的事情时,心里有时也会不自然。这种心不正的感觉,应该怎么办才好?


被长辈批评很难过?别怕,外在事理有妙招~(上)

在小树苗营队,我们通常会把一些不好的习惯比喻为“垃圾”。无论是成人还是孩子,身上或多或少都有“垃圾”,只要“立即发现,马上改过”,就能把身上的“垃圾”扔掉。但是面对亲人身上的“垃圾”,小树苗又该怎么办呢?让我们来听听小树苗的困惑和张校长的解惑!


学了“宽两秒”,待人接物更自如

 学生问:学习了黄庭禅“宽两秒”四步骤的心法,该怎样将此心法在日用伦常中发挥出最大的价值与效用,解脱烦恼痛苦,更自如地接人待物?


我心,何处是归家?

 到底有没有天堂和地狱?你家住哪里?你会想我吗?当听到这些话时你有什么感觉?你又会怎么回答呢?让我们一起来看看两位智慧的禅师是如何作答的。


丙丁童子来求火

在参禅过程中,多知多解未必是一件好事,因为当一则公案拿到跟前,往往会不自觉地从知见上作出种种自以为是的解释,从而不肯实际去参究,还自以为悟了,这叫做“自塞悟门”。 金陵报恩院有位玄则禅师,他开悟的因缘颇耐人寻味


话到气到

修行需要“闻思修”三慧齐备。“闻思”相对还容易,难就难在“修”!如闻到则气到,西方也近在咫尺。而若少了那份气上的感觉,头脑到内心的距离,远过天涯


重新开始

古人说:吃得苦中苦,方为人上人。对于修行人来说,什么才是吃苦呢?苦不在外面,而在内心习性翻涌时,在以为有所前进却被无情推翻时,在越学越觉得自己污垢不堪时沉入苦海,练习超越。