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在跑步中学习放下

心渴望前进,人却被困在原地,原因何在?自己内心背负的种种,在同修的提携中,一一显露。变单纯不容易,要放下也不简单,但只要练习就会进步。


把烦恼送去西天

一位普通的老妈妈,用率真的语言,跟我们分享——大道至简,大道至真。


养生

问题有很多,答题的主轴却只有一个,就像千经万典都是一个主轴一样,张讲师归类经典后,在课程中,在回答所有问题时,都是一个风格,就是在教我们怎样去化繁为简,找到主轴。


第一次学习黄庭禅

有多久没有从一个初学者的角度来看这门学问了呢?每天满嘴的黄庭禅专业词汇,也许渐渐倒忘记了第一次走入课堂时,初闻道的那份单纯的喜悦。这次,可以跟着初学者一起去重回初识的简单。


“禅的行者”采访录

“禅的行者”采访录

上工的有趣就是在发现自己的习性,看到内心的言,练习宽两秒,让习性从绊脚石变成垫脚石。跟着小鱼儿游进她的内心世界,发生了什么有趣的事?一起来看看^^


弯路的启发

虽然知道对的方向就在那里,可是当乏味、疲惫等习性袭来,真的很想重回那没有戒律、没有功课自由自在的轻松生活。却发现,真正走过对的路后,想要再沉沦,也是不容易的了。


就要这样活

很多人在学了黄庭禅后,才发现自己这几十年错误太多。这是幸运的发现。因为只有找到对的路,才能看得见错误,也才知道,人到底要怎样活这辈子!


精气神与明心见性

精气神是什么?这几个字说的是同一件事,还是各有不同?提升精气神与明心见性又有什么关联性呢?张讲师为我们细细道来。


邻里新话题

闲来无事,与邻里间互相走动走动,谈天说地,最是闲适惬意的时光。养生的话题自然是大家关心的方向。因为放生,父亲与老朋友间,更是多了一个趣味多多的话题了。