自我感觉超良好的…小诚哥
你是自我感觉超好的人吗？也许你不这样认为。只是，经典里面讲的小人行径和这篇文章中的小诚哥会是你吗？
禅修心得
观自在，心自在
这是一位医生的心得，从更理性的角度来“分析”出黄庭观不清楚的原理，可是“观”不到气血的本貌，“想”得再透彻却仍然解脱无门。这中间的距离，只有两个字——练习！
回归
有智慧的人会从苦难处开始寻找人生的真谛，有福报的人能在八万四千法门中，遇上究竟解脱的那扇门。福慧双全的人会真正去行持，去牢牢把握！茫茫中迷失，觉醒后回归。岸，一直都在
我有皱眉吗?
欣赏过中岭山禅院绝美的风光，也享受着那里源源不绝流淌出的各种好课程。只是不知道在这背后，有着些怎样不为人知的故事？也许，讲师和志工们不经意的一些对话，就蕴藏着一个利益众生的禅机。本栏目将带大家从一个新的角度了解内心禅的核心。
“特效药”成人成己
文章作者在医院照顾爸爸连续五天，每天只睡一个小时。是晚两秒part2_成人成己的练习，帮她度过了这一关。离开医院第二天上到中岭山时，大家感觉她的精神还挺好的。她很开心地分享：平日有勤奋练习，关键事件来临时，真的有差别
意外的礼物
孩子小的时候陪伴太少，现在还可以补救吗？已经形成的一些坏习惯，用什么方法重新导正方向呢？小树苗内心成长营后，孩子的改变，让更多的家庭看到幸福的希望。
四喜双色珍珠丸
过节啦~~亲朋相聚，礼尚往来，自然少不了一桌好菜和一份好礼。您会怎样送礼呢？“礼”不在于物品的大小贵重，而在于人们心头那份关怀与敬意。因为一份礼，而引出许多内心的发生，观照练习的机会就在这样的当下。
体会归零的真义
让自己“归零”，当中总包含着对自己不足的认识。然而，常常归零并不代表下次就会进步。这取决于我们用什么态度来归零。发自内心的谦卑下来，完全放下曾经的经验，没有预设的立场就如同一切才刚刚开始。
香煎芋头
还有什么比敦实的芋头更能代表厚重的母爱呢？这是一盘妈妈用爱做出来的菜。女儿吃素，妈妈嘴上反对，行动上却积极张罗各种素菜，还用素菜食材，荤菜作法，混搭天成。想学的同学，别忘了还要加入一颗诚挚的爱心，这道菜才能做得香浓可口哦~~
好恶犹在，心向善
心中对外境仍然充满了好恶，习性也还根深蒂固，这样的我们该如何修行？通往圣贤仙佛们高妙境界路，第一步要从哪里开始呢？
