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养生

问题有很多，答题的主轴却只有一个，就像千经万典都是一个主轴一样，张讲师归类经典后，在课程中，在回答所有问题时，都是一个风格，就是在教我们怎样去化繁为简，找到主轴。

漫漫历史长河中，总不断涌现出志向高远的人。他们个性鲜活、风格迥异，在那长长的岁月画卷上，或浓墨重彩，或清雅幽兰，或细腻，或抽象最终留下了绰约的风姿与真理的足迹。经典故事汇集，带大家在故事中品味别样人生。

佛法无边，道法通天，然而这些高妙的法与凡夫的日用伦常有什么关系呢？传承中华古文化的儒家圣贤们，从古至今，都在将“性空”之法，圆融应用于日常生活中。

跳出自己的世界才能得到真正的宽阔，这我们知道，但不容易做到。关键在哪儿呢？我们一起来看看作者在禅院得到的指点与体验吧。

修行有次第，为的是在一级级台阶走上来的时候，一点点洗净本性上杂染的污秽，一点点累积福德与智慧。等待机缘入室一览殿堂之美。

将经典化为动词后，修行无处不在，本文作者通过一个小小的洗锅盖行为，感悟到了修行当中最朴实，却是最高的境界。修行不是高深的事情，如你我之凡人，只要在每件事中留心，每天小小的用功，长此以往，都将有眼前一亮的功效。

放生，虽然所救生命数量很少，但却让我们可以常常感受到生死之重。一点点在心中烙印出一个痕迹，叫做——慈悲。

练习总是呈曲折状态往前的，时不时会进入低谷。这时最考验人们的修行信念。在练习遇到障碍时，我们要怎样调整呢？

做人就是要争一口气，这话耳熟能详，也被很多人认可。然而大多数人都认同的，就是对的吗？作为修行人，要如何“争气”呢？

快乐幸福是一种感觉，纵然将经典背熟，用知识填满头脑，只要身中没有感受到，仍然没有解脱可言。可已经习惯了的上脑模式，要如何才能突破，重新走回内心呢？作者的经历也许能让头脑强大的人们，找到一个方向。