一劳永逸的健康妙方
做对一件事，健康就会抓住你的衣角，紧随而来。来自黄庭禅同学的真实分享，有真相、有数据。别再等待了，一起“站”起来吧。
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幸福来临
酷热的夏天，胖先生冷气吹到最大还喊热，瘦太太只好抱着棉被独自哆嗦家庭矛盾如何避免？在双方各自的功课演练中，差异渐渐缩到了最小。一起感受降临在这个家庭中的幸福和谐吧。
写在站桩百日
站桩如人生，百日虽说不长，作者却仿佛从中尝尽人生悲喜，看透世间百态，从而悟出今后的方向。文中饱含着一名普通中华儿女对国家社会深切的情怀与责任。
养生站桩
只要静静地站着，其他什么也不需要做，病恹恹的身体就能慢慢变好起来。站桩的好处真是说不尽。奇妙之处还有哪些呢？我们一起来看看。
