当讲师分配我去整理山沟时，马上有一个念头出现：“山沟！好脏、好湿、好恶心！”胸口马上也跟着紧了起来，声音也加上去：“为什么是我？为什么不叫别人？为什么只有我一个！”心上有千百个不愿意！

　　我的脚步变慢了，我希望会有点不舒服可以不用工作，我期待老天爷此时能下大雨，我希望…就这样，我带着心不甘情不愿的心情去做这件事。

　　情绪使我无法工作，看着满沟的杂草及乱石，胸口更紧更热了，声音更多了（只差没跪下来求老天爷下雨），就这样沈浸在不可理喻的情绪里头无法自拔…手拿着耙子，却毫无头绪。一会儿想到，我为什么要被情绪给左右？学了这么多，为什么我不做自己的主人？然后如讲师所教导的，观着气血，不管它代表什么声音，我就是松松的看着它，看着它的生灭起伏，全部含容接受它，并且随时注意肩膀是否松的，而头脑思索要如何整理才能有最好的成效，心甘情愿的去整理…

　　神奇的事发生了！胸口变松了，热度也降了，声音也不见了，剩下的只有气血的畅然，跟着身体的动作，黄庭也跟着律动，气血很活络，汗流了出来，头脑很清晰，此时整理起来得心应手多了，甚至有点喜欢，而原本的乱，之后已经变成一堆一堆的好似一个个的阶梯，看起来还蛮有意思的，原来，开山修行就是这般体会景象！