闻过则谢
被人当面指出自己的缺点，还能坦然接受并道谢，这并非是有过人的雅量，而是有“宽两秒”的指引，才让我们在任何境遇下，都能保持内心的谦逊与自在。
禅修心得
节俭、惜物~
在生活细节中，事事检点存心，方能养德。“节俭、惜物”的心，这次不是从经典中听到，而是在禅院，看到了讲师自然的力行，着实让人感动~
多一事不如少一事
家里的事，其实与修行有关。处理不好到处都有阻碍，处理好了事事都成助缘。作者在处理家事中，体会到了一种无为而治的积极心态。
别让孩子输在起跑线上
焦虑是现代人的通病，在生活诸多的不如意中，人们比较少去自我反省，更多是将责任归咎于外部，将自己未实现的希望寄托在下一代的孩子身上，在“别让孩子输在起跑线上”“为了孩子将来好”等观点中，我们狠心的让孩子稚嫩的肩膀早早就背上沉重的负担。本文作者却从另一个角度来诠释这句话，这截然不同的观点，带给你我怎样的启发呢？
赌城之旅
烟、赌、毒之害，都关乎一个字“瘾”。任何事一旦成瘾，都会控制人的正常思维，让人深陷欲望求出不能。只要找到“瘾”的源头，通过简单练习，人人都能摆脱“瘾”的控制，活出自由健康的人生。
黄庭禅初阶「惊艳」
本文作者对很多宗派的修行方法都有过研究和实践，有着丰富实修经验。他通过文字，将黄庭禅初阶的体验课程与其他宗派的修行原理贯穿起来，竟然也如一脉相承。这对于接触过很多法门，觉得黄庭禅的学问有异于常的人是一个答疑参考，对于没接触过太多方法的人，也能打开视野，很好的做个借鉴。
生命中的“点心”
心在哪里，世界就在哪里。“点心”原来是代表点点心意的意思。我们的人生就是这一点一点的心意慢慢累积而成，累积贪嗔执着之心，生命将去往混沌阴浊；累积清明智慧之心，生命就走向喜悦解脱。让我们在文章的启示下，一起用经典点亮生命！
误会集拾遗《一》
面对修行中的行持，说法很多。比如：
修行说要放下执着，而我们现在要每天打坐是不是也算是一种执着呢？
什麽是“不分别”呢？选择不分别不也是一种分别吗？修行人都说要不分别，但想要上天堂不也是分别心的一种吗？
现代心理学说这世上万物都是心识所成，是真的吗?为什麽心识不能停止?
能不能杀蟑螂蚊子？
修行能不能说谎呀？我是个学佛的人，却常在安宁病房欺骗病人说「不会死」，算不算造业？
我们有着太多的疑惑，大家说法都好像相互矛盾，究竟有没有无论怎样都推敲得过去的答案呢？
张讲师专门为大家整理了一套《误会集》，将跟随每一期的电子报发表，一层层解开大家的疑问和迷惘，敬请期待！
洗锅盖
将经典化为动词后，修行无处不在，本文作者通过一个小小的洗锅盖行为，感悟到了修行当中最朴实，却是最高的境界。修行不是高深的事情，如你我之凡人，只要在每件事中留心，每天小小的用功，长此以往，都将有眼前一亮的功效。
聆听
放下判断与期待，只是单纯的聆听，给他人打开一扇沟通的门，也给自己一个洗心涤滤的机会。成人成己，不代表一定要做到什么，而是将温暖祝福的心放在他人身上的一种态度。
