首页 > 创办人作品 > 影音专区 > 觅心讲堂 > 【觅心讲堂】用力的诀窍 【觅心讲堂】用力的诀窍 内容简介 行禅劳动怎样才能长养精气？为什么有些人越干越精神，有些人却越来越疲累呢？关键就在于在那一霎那才用力，其余的时间关节都是松的，请听讲师为我们具体道来！ 分享：
