无为 – 黄庭禅

不要用力-生活处处皆轻松！

要用大铁锤砸倒20公分厚的水泥护栏，却不要用力？是的，黄庭禅除了教导我们找回内心的轻松自在外，也能在生活、工作的事事处处中体验禅修带来的轻松愉悦。

“不是风动，不是幡动，仁者心动”这则经典的公案中，六祖一句话点醒梦中人。外在一切无论怎样动，顺乎本性都属静。而内在无论怎样的静，逆乎本性，皆为动。返本归元的奥秘就藏在这动静之间，不可不察。