文明病 – 黄庭禅

站桩静坐中突然内急怎么办？

同学问：学习站桩的时候，讲师说过结束后不能立刻上厕所和洗澡，要等身体的气平和下来之后再去。可是，如果站桩和静坐过程中出现内急的情况，实在忍不住去了厕所，是否就会发生泄气的情况呢？

时代在进步，时代病也在加速。用长久的健康代价来换取短暂的口腹之欲真的值得吗？换一种思路，自己寻找出路。