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宽 阔

宽 阔

跳出自己的世界才能得到真正的宽阔,这我们知道,但不容易做到。关键在哪儿呢?我们一起来看看作者在禅院得到的指点与体验吧。


和妈妈去放生

生命从我们手中获得自由的那一刻,心中慈悲的种子已然萌芽。母亲节到了,送妈妈一份珍贵的礼物,带着妈妈一起去放生吧,让尽孝与积福同时进行。


夫妻之间也需要敬吗?

夫妻之间,要如何敬、要谁来敬谁呢?这是古人给我们的束缚还是其中另有深刻的含义?且看张讲师的解答。


多一事不如少一事

家里的事,其实与修行有关。处理不好到处都有阻碍,处理好了事事都成助缘。作者在处理家事中,体会到了一种无为而治的积极心态。


家庭修炼场

最亲的家人,却最容易挑动情绪。被情绪困扰的当下,已经没有了真实的自己。想要越过这考验,不用要求别人改变,只需要自己“宽两秒”就可以了!


养亲心

小时候最喜欢依偎在父母身边,呢呢喃喃说个没完。那种依赖与信任,却随着成长而一点点丢失养亲心,蹒跚学步般去练习,踉跄着一步步重新找回内心的柔软。



原来是我的错

我的作息、饮食、心灵都已经走在“正确”的道路上了,看着身边最亲近的人,还在“错误”的路上,好想改变他们。可是他们不理解,还时常唱反调。难道我哪里错了吗?


晚两秒,不当虎妈

我们都感觉过,当有一个人在练习晚两秒,整个家庭都在变。然而,练习是要持久的。作者提醒我们,忽视时时观照,懈怠练习,旧习性就会如藤蔓般丝丝缕缕重新将我们纠葛缠绕。而只要重新开始练习,光明就会照破黑暗,让习性的魔鬼树无法生长。


飞去飞回,着陆

曾经那么多的伤痛,选择压抑、忍耐,飞走逃避。一大圈转回来,遇到黄庭禅,知道了不能再继续前面的模式,却仍然犹豫要不要“被约束”。权当尝试一下吧,没想到就这样着陆了。