【觅心讲堂】如何观照 回到感受 专注在内

内容简介

情绪一来,身体内气血起起落落,很容易攀附上各种声音和影像,从而被情绪带着走,到底要怎么观照才能解脱呢?请听讲师为我们解答!
分享: