【觅心讲堂】怎样打坐~才能坐得住坐得久

内容简介

  知道打坐可以修身养性,自己坐下来,却是心浮气躁、昏昏沉沉,无法享受造化之妙。如何才能坐得住、坐得久?张讲师为大家支出妙招,邀您用心听赏!

分享: