当志工,原来这么养生

作者:刘中香

当志工,原来这么养生    这次小树苗内心成长营课程,我被选作总务长。乍听之下,心头一紧,我一直都是习惯于做具体事务的,从来没做过这种全盘统筹的工作,怎么办?心头紧紧的,想逃。

    觉察心头那团紧,在其中读到了自己的怕,什么也不做,就这样静静地看着它,看着那想要退缩的气血面貌,看着它的潮起潮落,渐渐有了面对的勇气。

    提前来到小树苗营地,开始了解总务长这个角色的工作内容:生活、安全、厨房、人员安排、物资准备、随时与课堂的衔接,职责就是保证课程的正常进行。

    对于很多人来讲,这些工作也许不是个什么事情,可我一边听同学的介绍,一边人已经发懵,头脑晕乎乎不知道思考,打印出来的细节内容,眼睛也看不见……

    及时回到内在去感觉,觉察到身体的紧,脑袋中思绪飞扬,松不下来。因为需要了解和做的事情很多,好像又无从做起,“急”不断来袭,还没来得及观照清楚,外面就有事情需要处理。

    偶尔回到感觉后,可以正常思考了,想想有这么多有经验的人在,实在不需要急,不知道的多问,从容去做就行了。

    不过,头脑再明白,遇到事情,急还是不断来袭!

    厨房来问用餐人数,虽然之前已经确定人数,但是变数太多,一时真是无法确定,急上来了;

    有两位志工家里突发状况,可能过来有难度,需要沟通确认;

    还有两位志工在路上,需要关怀和确定到达时间;

    有几位小树苗提前一晚到达,需要安排和照顾;

    第二天需要哪些物资?要提前计划和购买;

    志工如何分工?每个岗位的职责是什么?这些都需要与后勤组长沟通确认……

    很多事情是动态的,有的是临时出现的,做事的人员也是动态的,很多时候又需要同时进行,一次次的心急来袭,发现自己整整两天都持续有一个着急在。而我唯一能做的,就是留出几分觉察,往内去感觉,不被外在的发生影响,安心去做该做的事,按大小先后,轻重缓急去安排。

    好像事情办得并没有想的那么好,但是奇怪的是,忙乎了两天,两个晚上也没有睡好,第二天晚上精神还出奇的好!

    到第三个晚上,11点开始静坐。人还是有些兴奋,静坐下来,全身气机非常的畅旺、背也很挺拔。静坐到12点开始睡觉,一觉睡到4:20。

    收拾停当,又精神满满地为新一天的课程做准备:接孩子们起床、洗漱;确定用餐人数,做好餐前准备;确认和协助准备闯关物资;分配后勤组有序收拾被子;用过的物资及时归位……

    好像今天的头脑突然灵光起来,包括志工的安排、奉茶环节的诸多细节等,都基本能够提前有序安排,也能够体会到别人的需求。

    那个“急”来得也少了很多,人居然能够松下来,还有心情陪有时间的志工聊聊他们的感受和收获,体会忙碌中的喜悦和清闲。整个的事情在大家的努力下圆满完成啦!

    回想起来,其实我也没做什么,好像整个过程中就是左右上下传达一下、提前安排一下,具体的事情没做几个。

    小树苗离营了,我在慢慢收拾的过程中,体会身体动起来的那份气机的清真,很好奇、喜悦和安宁。原来经典中描述的真的可以验证,讲师讲的都是真的:做志工真的可以很养生!

声明:

  本文为黄庭禅学员练习中的体会分享,过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉,一同学习进步。

——来自电子报第三百四十八期

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