首页 > 创办人作品 > 影音专区 > 觅心讲堂 > 【觅心讲堂】带着觉知去工作，精气神就养得住 【觅心讲堂】带着觉知去工作，精气神就养得住 内容简介 工作的时候常常会想赶紧干完，却不知道一急而常常耗了气。如何能既有做事的效率，又能存养精气，就是在做事的时候不要忘了“观照”，觉知身体每一个动作的感觉去工作，看似简单，却很高深哦！ 分享：
