臣服
臣服，不是对外在境遇毫无反抗，而是对内在能量的起伏彻底的臣服。接纳，也不是对外在事物不分好坏，而是对内在的气血变化无分别取舍的完全接纳。真正的放松就在对能量完全的臣服、接纳、无所畏惧，又毫不抵抗时发生。
禅修心得
人间淡幸福
梦中暖暖地醒来，看见了她，幸福感就溢满心房。妈妈呀~~您的怀旧让女儿的心也跟着回到少时的青葱岁月。这样一次寻找回忆之旅，在天高云淡风轻和成人成己发心之中，让身边的空气都洋溢着淡而悠长地幸福，如此~~足矣。
辨忠
这是一个讲究平等与个性的时代，在这样的背景下，”忠”这个字，似乎有点为现代人所轻视。这其中有一个大大的文化断层，才导致了我们对”忠”的深切误解。文章作者对照经典，结合生活，发现以往对”忠”的种种误解，却正是我们现代企业管理，家庭关系最需要补充的部分。
做小队辅，我赚大了 —- 浅尝自在的滋味
付出本不为利己，却偏偏在不知不觉中，自己成了最大的受益者。当你带着一颗关怀奉献的诚心而来时，老天想必也会为你准备好独属于你的那份关怀与成长吧。
精彩绝伦的心灵盛宴
如果对于生活你感到累了、倦了、迷茫了，那就抽出时间，来照顾照顾自己那颗疲惫而劳累的心灵吧。也许你不用去远方，最好的心灵盛宴就在你身旁。这是但凡上过课的同学都会有的感慨。
奔腾中的平静
站桩是基本功之一，只是因为辛苦，气血来袭比较强烈，很多新学对此会有点发怵。本篇文章细细描述了站桩中的感受，以及如何应对，一起来试试，将作者的分享变成动词，在自己身中实践，您就能体会到奔腾气血中，那恒久的真静，以及证悟到“本来无一物”的真义了。
观自在
“观自在”是内观的基础功，也是最重要的方法之一。只是因为习性的牵引，不知不觉中，我们就走在了“观不在”的路上，作者的心路历程想必您也有所经历，那么，让我们跟着文章一起，再次在身中去体会“观自在”的感觉吧。
走进误会中
习惯了墨守陈规，按部就班的生活，却很少去思考生活的意义。因为跟大部分人一样生活时，有一种混迹于其中的安全感。当一位亲人不遵循这样的轨迹时，我们不安骤升。将他拉回来固然能继续过完剩下的糊涂岁月，但若愿意走进去看看，也许会打开人生精彩的新篇章。
金玉良言
古语说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，深入经典中，满堂的并非“金玉”，而是比“金玉”更宝贵的处事之道、立身之本！
我是一把破冰锤
新年新气象，这一篇文章，带着积极的气息，也带来了新年的志气。原来的生活似乎已经程式化太久，是时候拿出气魄，勇敢的破冰了，去打出一片和谐、关爱、热情、美好的新天地来吧。
