首页 > 期刊 > 破迷小品~养生有方 > 【养生有方】24.半梦半醒的打坐有效吗？

【养生有方】24.半梦半醒的打坐有效吗？

在线播放

第三方平台收听

内容简介

打坐时常处在“半梦半醒”之间，无法保持清明的觉知和内观，这样打坐有效吗？打坐的要点究竟是什么？ 邀您来聆听。

分享：