作者：李小慧

        2月23日，怀着期待的心，来到台大集思会议中心黄庭禅的分享会。在接待志工亲切的引领下，我走入了温馨的会场，布幕上正在播放着那……

       熟悉的中岭山的一草一木。

       彷佛就是自己家乡般的亲切，一股暖意在胸膛涌动着，接着看到各生活禅同学的照片，每个人的笑容，每个人的一句话，都在安稳我那颗不安的心

       原来…我不是孤独的，我那似有若无般的气血…学习卸下层层包袱的黄庭禅，不是假的，确实有一群人正在努力寻找及探求真理呀！

       再看看身旁陌生的同学…我们不都是有黄庭吗?我在不安什么?

       此时此刻…我的心安了！

       接下来主持人的引导，带我们把一整天纷扰的尘心，一一看透及卸下…

       再来…播放着讲师的影片，引领我们迷惘众生们方向，重回返回本心这条路，感受到讲师深切渡化的心愿。

       有一位分享者从一个事件开始谈起：她在与家人的细节互动中，牵动着一个母亲内心深处的愧疚，和一直被漠视的那颗无助的心。我们总以为我们很坚强，我们总是对内在视而不见，一旦我们好好的、真实的与内在面会，那种撼动…既精微又细腻。我的内心一并被分享者洗礼一番似的了。

       接下来。主持人又带我们来观照内心的~~四位似乎陌生了的访客，我一一浏览大家看着黄庭写出来的，自己生命中的关怀、感恩、体谅与希望~

       再一次深切的感受到…是呀，这才是人生活着该有的态度呀！

       大伙儿写着…

       感恩

       感恩父母…你们的爱无所不在，即便父亲走了，在我心中，您的爱，不曾消失。老妈：谢谢您，辛苦了!

       感恩今天的课程，希望能让自己找到祥和与自在，而让身边的人幸福

       感恩：我的车子，虽然外表不好看，但八年来平安的送我去我要去的地方，感谢它。

       感恩所有发生在我周遭的一切人事物

       感谢老天爷给我经历一些成长的事情

       讲师，我从来不知道自己也可以在一瞬间，就卸下了情绪的捆绑，这真是太神奇了…感恩。

       to宝贝：感谢妳”渡”我进入黄庭禅，我们的人生道路上有这盏灯，一定可以照亮那无边的黑暗。

       感恩：爸爸的任劳任怨，忍受我的坏脾气，让我可以好好地孝顺您。

       感恩你在我生命中的教导。虽然我这么老了，思虑却如此幼稚，你彷佛是不时守侯着老母鸡的小母鸡。谢谢你!

       感恩老妈在失去了老爸之后，辛苦的将我们家凝聚起来，我们还可以和乐的生活在一起，是最幸福的事了。感谢家人对我体谅，祝福家人平安^^

       相信您在大陆工作必有不得已的理由，必有对家庭满满的内疚，我知道您只是想让家人更好，感恩您。

       感恩，今天美好的一切，美味的食物、美丽的心情。

       ……

       关怀

       关怀，感恩父母给予的爱，希望用这份心，去关怀更多自己的父母与朋友。

       爸爸，我应该多些耐心，用心关怀你说的一切!!我会努力!!

       过程中想到女儿生病，本以为她自己会好转，因此”冷漠”的在处理。看她强忍着…我不能再等待，关怀油然而起…

       愿全家人都关怀彼此消除冷漠。

       最想告诉你的事~相知、相守、相惜，相爱一生一世，有你真好

       ……

       体谅

       我要点燃”希望”的烛光，带着希望的烛光，我知道今年是我学习感恩、关怀、体谅的一年。

       我能把爱发挥出来，照耀身旁所有的人事物。

       新的一年，诚挚希望世界平安，灾难减少，人民快乐健康。

       磨人、人磨。这些过程不好受。通过一关又一关。希望愿我同在。

       to家人，希望大家今年可以点亮自己内在的心灯，多感恩，关怀，体谅，会愈来愈美好^^

       一天比一天更快乐，找回对生命的热！

       ……

       “感恩、关怀、体谅” ——希望！

       直到今天，被我们漠视了的这四位朋友，原来是一直住在我们心中呀！

       因为有一群志工们默默为黄庭禅这门深奥的绝学努力的在推广着，他们每一个人、每个真诚的微笑、每个坚定的眼神…都让我在世俗名利较劲中看到一股清流，看到了”希望”，也让我不由得内心更加的坚定，亲近这样的禅修…让生命重新闪光。

       这既简单又深邃、既立即又隽永的黄庭禅啊!点亮了我生命的希望，深深～感恩～

声明：

       本文为黄庭禅学员练习中的体会分享，过往的心得并不能代表本人修行程度的高低。分享仅为与大家共勉，一同学习进步。

——来自电子报第十六期